Triathlon Sprint - Trevignano Romano 2016
Finalmente il "battesimo" ha avuto luogo! Battesimo nelle acque gelide del Lago di Bracciano. Non potrò mai dimenticarlo. Se ripenso a...
15° Trofeo Sergio Ariani - 7 km
Bhè, 7 km ce la posso fare. Tranquillo sarà na passeggiata! Peccato che non avevo preso in considerazione i 139 m di dislivello inseriti...
E.M.O. Training....che figata!
Non sto qui a spiegarvi la filosofia dell'allenamento (se volete qui c'è il link al blog del mio coach!), ma voglio scrivere alcune...
Una settimana all'esordio
Altra domenica di combinati (brick) con buoni risultati nonostante il tempo non sia stato dei migliori. Pioggia, fortunatamente leggera,...
Mai soldi spesi meglio
Buongiorno a tutti! Oggi è proprio un giorno fantastico! Era tanto che desideravano questo giorno, e quasi non ci credo che sia arrivato....
Dieta Paleo...
Ho letto un pò a giro nel mondo dei triatleti e di chi fa sport di endurance, e ho notato che ci sono molti richiami all'utilizzo di una...
Wilier XP Izoard
Ottobre 2015 approdo alle bici da corsa, o come si scrive in gergo BDC. Riesco a trovare una Bianchi ML3 alloy, che fin dall'inizio mi da...
Strapalermo 2016 - La gara
Gara completata! :) Non che avessi qualche dubbio...il dubbio era il "come" completarla. Completata in 50'37", anche se l'orologio...